AFCSM Judo / Jujitsu / Taiso

LUNDI
de 17h45 à 19h > Judo (enfants de 7 à 9 ans : mini-poussins(es) et poussins(es) 1)
de 19h à 20h > Taïso / crossfit (à partir de 14 ans)

MARDI
de 17h45 à 19h > Judo : Enfants de 6 ans (débutants(es))
de 19h15 à 21h > Jujitsu (à partir de 14 ans)

MERCREDI
de 14h à 14h45 > Baby judo (enfants en grande section maternelle)
de 15h à 15h45 > Baby judo (enfants en moyenne section maternelle)
de 17h30 à 19h > Judo (poussins(es), benjamins(es) et minimes)
de 19h à 20h30 > Judo (ados (à partir de 2007) et adultes)
de 20h30 à 21h30 > Judo : perfectionnement spécifique

JEUDI
de 17h30 à 18h15 > Judo : perfectionnement spécifique (Katas)
de 18h15 à 19h15 > Taïso / crossfit (à partir de 14 ans)
de 19h30 à 21h > Jujitsu (à partir de 14 ans)

VENDREDI
de 17h45 à 19h15 > Judo (mini-poussins(es), poussins(es), benjamins(es) et minimes)
de 19h15 à 20h45 > Judo (ados ( à partir de 2007 ) et adultes)
de 20h30 à 21h30 > Judo (perfectionnement spécifique)

DIMANCHE
de 10h à 12h > Judo (entrainements spécifiques et individualisés (techniques compétiteurs, passages, de grades, Katas)