Alerte fortes chaleurs

Une vague de fortes chaleurs est prévue en Moselle ces jours-ci.

Voici quelques recommandations pour faire face à ces températures :

  • Se renseigner chaque jour sur la météo
  • Mouiller son corps et se ventiler
  • Maintenir sa maison au frais : fermer les volets le jour et aérer la nuit
  • Donner et prendre des nouvelles de ses proches
  • Manger en quantité suffisante
  • Boire régulièrement de l’eau même si vous n’avez pas soif pour rester hydraté
  • Eviter de boire de l’alcool
  • Eviter les efforts physiques et préférer sortir le matin ou en fin d’après-midi

En cas d’urgence, appelez le 15.

Plus d’informations :  https://www.grand-est.ars.sante.fr/canicule-fortes-chaleurs-adoptez-les-bons-reflexes